周日生物钟还是继续奏效，到点了还是会醒，加之教堂那不知停歇的钟声，我是没有睡懒觉的天份。
家里的另一个人类，有着异常的睡懒觉天份，不去叫醒他的话，睡到正午是没问题的。但是，我只要一起床就要找吃的，很多时候等不到他起床，就饿得不行，所以实行强制起床方案，其中最奏效的就是跟他说：“今天早餐吃banana pancake！”
现在做得多了，动作快很多，味道也很好。
最美的就是煎出来的pancake有着那种被称为goldenbrown的颜色：）
更美的是配着加拿大产的枫糖浆吃：D
不知道具体每种料的量是多少，那就写一下大概的吧
1，粉类的调料：面粉120g、小苏打1茶匙、白糖1汤匙、盐半茶匙，把它们混合在一起；
2，液体类调料：牛奶1cup、鸡蛋1个、色拉油2匙，混合均匀；
3，把1和2中的东西混合在一起，加入切碎的香蕉再搅拌一会；
4，入不粘锅里中火煎至两面金黄，不用放油。
一晃眼吧，又到饭点。
把周六剩下的菜组合搭配一下，又出一餐像样的dinner
土豆杂蔬烘蛋
mixed vegs potato and chorizo omelette
1，土豆切丁入盐水中煮熟，捞出备用，煮土豆的水可以继续用来汆烫芦笋段；
2，煎锅里下橄榄油，炒洋葱碎和chorizo香肠片，出香味后放入西葫芦丁；
3，入土豆丁翻炒均匀；
4，鸡蛋放葱花姜蓉调匀，滴几滴料酒去腥，还可以加一点点水，煎出来的蛋会比较蓬松；
5，下鸡蛋液，覆盖住蔬菜。撒上汆烫好的芦笋段，最后撒上干酪粉提味。
一般做烘蛋我都翻面的，周日比较慵懒，只煎一面，连盘都没装就直接上桌，有种农家乐的风格。
剩下的一半奶油瓜做了浓汤。
用洋葱碎和橄榄油爆锅，炒南瓜块，入水，煮5分钟就已经软烂，用捣泥器捣碎（要fancy一点的话用榨汁机榨，再加点牛奶）