一口锅的给力之处,
就是除了外表之外,
还有内涵。
le creuset,可以做红酒炖牛肉,
也可以,熬粥。
生理期前必定是要喝红糖姜茶,熬红豆紫米粥。
德哥也来蹭吃蹭喝,我说这是我的专用补品,为生理期做准备的,别跟我抢。
他当然不明白补气补血这个概念,他说,哪这么麻烦,我看我妹妹们不就直接吞阿司匹林完事儿。
想起婆婆厨房里还躺着一袋估计已经过期了的红枣,她跟我去中超买东西的时候问我红枣要怎么吃。
我说熬粥煲汤泡茶都好,补血的。她如获至宝,买了一大袋,说是给贫血的小妹吃。
可到如今,她都没把那包红枣打开…..
在这档事上,人,还是要区别对待的。
以往熬粥,是个体力活,头天晚上泡好米和豆,第二天熬的时候要盯着锅,以防噗锅,中途改成小火以后还要不时搅拌,以防糊底。自从有了le creuset(广告词风格又现),熬粥是个轻松事儿。只要等锅子在炉子上烧开以后,放到烤箱里焖,农奴就解放了,可以去做别的事情。
红豆紫米粥(le creuset烹饪版)black rice & red beans porridge
1,红豆、紫米、糯米提前用水浸泡过夜;
2,把泡好的米和豆放到锅里,添加适量的水(用饮用纯净水最好);
3,中大火烧开,滚3分钟后放入烤箱,150度2个小时;
4,打开锅盖加入红糖(冰糖也可),搅拌以后放回烤箱,利用烤箱的余热融化糖份。
一点不会噗锅,水份保持得很好,粥非常软糯,锅子清理起来也不费事,以后熬粥不用愁(广告词风格二次重现)